Giao lưu, chỉa sẽ những bài tập thể dục dưỡng sinh

Thân chào Cô Bác Anh Chị đã và đang tập thể dục dưỡng sinh trên toàn quốc, Hiện nay phong trào tập thể dục của người cao tuổi trên cả nước đã được nhà nước chú trọng quan tâm, từ ấp, xã huyện, tỉnh tất cả điều có câu lạc bộ, nhóm tập thể dục dưỡng sinh. Nhằm trao đổi kinh nghiệm tập luyện, giao lưu vui chơi giải trí cho người cao tuổi, thành viên Câu lạc bộ thể dục dưỡng sinh huyện Cần Giuộc, tỉnh Long An sẵn sàng tiếp nhận những thông tin từ các Câu lạc bộ thể dục dưỡng sinh trên toàn quốc.
Liên hệ: Đỗ Thanh Tùng - Hội thể dục dưỡng sinh huyện Cần Giuộc.
số điện thoại: 0908252690 - Địa chỉ: 83 - Đường Lãnh Binh Thái - Thị trấn Cần Giuộc - Huyện Cần Giuộc - Tỉnh Long An.

Đơn vị H.Cần Giuộc

Thái cực đoản côn

Đông Nhạc Thái cực côn

Bát Quái Đao

Kỹ Niệm Buôn Mê Thuột

Kỹ Niệm Đà Lạt

Phim Gia Đình - Đà Lạt tháng 06 năm 2011 - Phần 1

Thái cực đao 54 thức (VS Tô Thiếu Kiệt)

Thái cực kiếm 32 thức - VS Tô Thiếu Kiệt

Liên hoàn kiếm ( VS Tô Thiếu Kiệt )

Thái cực công phu phiến 52 thức - VS Tô Thiếu Kiệt

Thái cực sáo 48 thức ( VS Tô Thiếu Kiệt )

Ngủ công liên quán - VS Tô Thiếu Kiệt

Bát pháp căn bản - Võ Sư Tô Thiếu Kiệt

Thể dục 10 động tác tay không - Đơn vị Thị trấn Cần Giuộc

Thái Cực Phiến 18 - Giao lưu tại xã Tân Kim

Những bài nhạc dùng trong tập thể dục dưỡng sinh

1. Bảy động tác (56 nhịp)
   


2. Bài gậy ngắn


3. Bái gậy dài


4. Thái cực quyền 8 thức


5. Thập nhị đoạn cẩm


6. Thái cực kiếm 32 thức


7. Vũ điệu Rumba


8. Yoga Trăng lưỡi liềm